2013年4月7日日曜日

2013年4月クラススケジュール


◎2013年4月のクラススケジュール


八重桜が見頃のこの頃ですが
いかがお過ごしですか?
今日は春の嵐で
強風に煽られる一日でしたね。



4月もクラスを開催します。
最近身体を伸ばしてないなぁと思うとき・ゆるめたり伸び伸びしたいとき・しっかり動きたいとき、などなど、ご都合に合わせてお好きな時にいらしてください。


■クラス日程

 GYROKINESIS(R)(ジャイロキネシス)
  • 4月 8日(月)19:30-21:30 江
  • 4月16日(火)19:00-21:00 文
  • 4月24日(水)19:30-21:30 江
  • 4月29日(月・祝)19:30-21:30 江
  
GYROKINESIS(R)についてはこちらをご覧ください




会場:
 ・江古田区民活動センター 和室1・2号
 ・文→文京区勤労福祉会館 第3洋室
     
 『踊り場』という団体名です。

アクセス:
 ・江古田区民活動センター(中野区江原町2-3-15)

 ○中野駅北口からは
 ・関東バス【中27江古田の森行き】『江古田3丁目』下車徒歩4分
 または
 ・関東バス【中41江古田駅行き(丸山営業所経由)】『江古田区民活動センター・江古田地域事務所』 下車徒歩3分
 ○都営大江戸線では
 『新江古田』駅A1出入口徒歩7分 サミットの向かいです


 ・文京区勤労福祉会館(文京区本駒込4-35-15

 ○JR駒込駅『東口』徒歩10分/JR・東京メトロ駒込駅『南口』徒歩12分
   /JR田端駅『北口』徒歩10分
 ○都バス【上58早稲田⇔上野松坂屋】『本駒込4丁目』下車すぐ



クラス料金:2,000円/クラス(初めての方は1,500円)
レンタルマット:300円(数に限りあり。ご予約時にお申し出下さい。)
持ち物など:
 動きやすい服装でご参加ください。素足または靴下で行います。
 ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。タオル、お水などあるとよいかもしれません。


■お申し込み:
 当日13時までにお名前・連絡先・マットレンタルの有無をご明記のうえご予約ください。
 akkotri☆gmail.com   (←☆を@に変えて送信してください)



◆水戸でのクラスも開催しています。MITO Performance Project